Perché parlare con uno psicologo?
Condividi su
Sfatiamo un vecchio luogo comune: contattare uno psicologo non vuol dire essere matti, né deboli!
È invece un modo per prendersi cura di se stessi in un momento delicato o difficile della propria vita.
Ci sono periodi in cui abbiamo bisogno di fermarci per riflettere e capire meglio cosa ci sta succedendo. Capita, per esempio, quando ci sono novità o forti cambiamenti. Oppure quando ci troviamo davanti a decisioni importanti.
Lo psicologo può aiutarci a mettere a fuoco la situazione, facendoci capire meglio cosa ci blocca e cosa vogliamo veramente.
Con l'aiuto di un professionista è possibile aver maggior chiarezza, sentirsi più sicuri e stare meglio nelle fasi di cambiamento. I problemi non scompaiono per magia, ma migliora la nostra capacità di affrontarli. E questo fa la differenza!
Non è vero poi che si rimane anni e anni in terapia: si possono avere ottimi risultati e sentirsi meglio anche nel breve termine; e poi si è liberi di decidere se continuare. Lo scopo dello psicologo è permettere alle persone di vivere al meglio le proprie vite il prima possibile.
O almeno io la penso così.
Condividi su